مقدمة
العجز الجنسي أو ضعف الانتصاب (الدسلفونكسيا الانتصابية) هي حالة تصيب العديد من الرجال حول العالم. واحدة من الأسباب الشائعة لهذه المشكلة هي قلة الدورة الدموية إلى العضو التناسلي الذكري. يعاني العديد من الرجال من هذه المشكلة ويعتبرها الكثيرون مصدرًا للخجل والقلق الواضح. في هذا المقال، سنتناول مشكلة الضعف الجنسي من منظور المريض ومن وجهة نظر اختصاصي طب الذكورة أحمد حداد.
الأسباب الشائعة لضعف الانتصاب
تعد قلة الدورة الدموية إلى العضو التناسلي الذكري أحد الأسباب الرئيسية للضعف الجنسي. تتطلب الانتصابات صحة جيدة للأوعية الدموية والعصبية. هناك أيضًا عوامل نفسية يتسبب فيها القلق والاكتئاب وضغوط الحياة اليومية الشديدة. يمكن لبعض الأدوية أيضًا أن تسبب ضعف الانتصاب. بالإضافة إلى ذلك، بعض الأمراض الأخرى مثل السكر وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم واضطرابات الغدة الدرقية يمكن أن تزيد من احتمالية حدوث ضعف الانتصاب.
بالنظر إلى جميع هذه الأسباب الشائعة، فإن متخصص طب الذكورة يجب أن يقوم بتقييم شامل وشخص دقيق لهذه الحالة. سيقوم بعمل تاريخ مرضي مفصل ويطلب الفحوصات اللازمة لتحديد السبب المحتمل للمشكلة.
خيارات علاج ضعف الانتصاب
بعد تقييم الحالة وتحديد السبب المحتمل لضعف الانتصاب، يمكن لاختصاصي طب الذكورة Ahmed Haddad أن يوصي بالعلاج المناسب. قد تشمل الخيارات التالية:
1. تغيير نمط الحياة
يوصى عادة بتغيير نمط الحياة للمرضى الذين يعانون من الضعف الجنسي. يجب التوقف عن التدخين، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتجنب استهلاك الكحول بكميات كبيرة. قد تساعد هذه الإجراءات في تحسين الدورة الدموية والصحة العامة للجسم، مما يؤدي بدوره إلى تحسين الانتصابات.
2. الأدوية المنشطة للانتصاب
يمكن أن يصف الطبيب أدوية خاصة لتحفيز الانتصاب وزيادة تدفق الدم إلى العضو التناسلي الذكري. إن الأدوية المثل الفياجرا وسياليس ولازالت هي الأكثر شهرة في هذه الفئة. ومع ذلك، يجب أن يتم وصف هذه الأدوية وفقًا للحالة الطبية لكل مريض بشكل فردي بواسطة الطبيب المختص.
3. علاج العوامل النفسية
إذا كان ضعف الانتصاب مرتبطًا بالقلق أو الاكتئاب أو ضغوط الحياة، فقد يوصي الطبيب بتلقي الدعم النفسي أو العلاج النفسي. قد يساعد الحديث مع أخصائي نفسي في معالجة العوامل النفسية المتسببة في المشكلة.
النصائح للوقاية من ضعف الانتصاب
إليكم بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في الوقاية من ضعف الانتصاب:
1. الحفاظ على الصحة العامة
من المهم الحفاظ على صحة جيدة عامةً. يشمل ذلك التغذية المتوازنة والممارسة الرياضية المنتظمة والتخلص من التوتر والقلق وتجنب التدخين والكحول بكميات كبيرة.
2. الاهتمام بصحة القلب والأوعية الدموية
تعد القلب والأوعية الدموية جزءًا هامًا من الانتصابات السليمة. من الضروري مراقبة ضغط الدم ومستويات الكولسترول وممارسة النشاط البدني المنتظم للحفاظ على صحة الأوعية الدموية.
3. الحد من الضغوط النفسية
تجنب الضغوط النفسية الشديدة والقلق يمكن أن يعزز صحة الجهاز التناسلي. من الجيد العمل على إدارة التوتر والقلق من خلال الاسترخاء والممارسات الصحية مثل اليوغا والتأمل.
الخلاصة
ضعف الانتصاب هو مشكلة شائعة تؤثر على حياة الكثير من الرجال. عند مواجهة مشكلة ضعف الانتصاب، ينصح بالتحدث إلى اختصاصي طب الذكورة المتخصص مثل أحمد حداد، الذي يمكنه تقييم الحالة بدقة وتوفير العلاج المناسب. بمتابعة نمط حياة صحي واتباع الإرشادات المعطاة من قبل الطبيب المختص، يمكن للرجال التغلب على مشكلة ضعف الانتصاب وتحسين جودة حياتهم الجنسية والعامة.
المراجع:
1. Mulhall, J.P., Bella, A.J., Briganti, A. et al. Erectile Dysfunction: Medical and Psychological Considerations in Screening and Treatment. J Sex Med 7, 2359–2370 (2010). doi:10.1111/j.1743-6109.2010.01994.x
2. Hatzimouratidis, Konstantinos, et al. "Guidelines on Male Sexual Dysfunction: Erectile dysfunction and premature ejaculation." European Urology 57.5 (2010): 804-814.
3. Corona, G., Rastrelli, G., Maseroli, E. et al. Testosterone Replacement Therapy and Cardiovascular Risk: A Review. J Cardiovasc Transl Res 7, 1–10 (2014). doi:10.1007/s12265-013-9505-y
